1.长期久坐；许多办公室工作人员由于工作性质，需要在办公桌前久坐，缺乏运动。长时间保持同一姿势，尤其是午餐时习惯性地休息或靠在桌上，容易导致脂肪积聚在大腿上。此外，久坐还会影响血液循环，降低身体代谢率，不利于食物消化吸收，进而导致脂肪积累，形成粗腿。2.不喜欢上厕所；在的日常生活中，排尿是必不可少的一部分。有些人为了不错过电影等的精彩片段，会刻意忍耐不上厕所。排尿是人体新陈代谢的重要环节，如果不能及时进行，可能会导致身体水分无法及时排出，进而引起下半身水肿。因此，有些人看起来大腿粗壮，可能不仅仅是脂肪积累，也有可能是水肿造成的。如果出现水肿，应及时就医。3.喜欢翘二郎腿；