BMI指数，即体质指数，是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数值，是评估个人体重与身高比例对健康影响的国昌者坦际标准。这个指数在比较不同身高人群的体重健康影响时是一个中立且可靠的指标。世界卫生组织在1994年规定，体重指数大于或等于25公斤/平方米为肥胖的“切割点”。在中国，这一标准也被普遍采用。研究发现，体重指数为24公斤/平方米时，血脂、血糖及胰岛素代谢紊乱的风险显著增加。对于肥胖患者而言，减轻体重5%至10%可以显著改善包括高血脂、高血压、高血糖等疾病风险因素。因此，专家认为24公斤/平方米的体重指数适合作为中国人群肥胖的判断标准。