2.在常见的处方中，紫苏通常指的是苏叶和苏梗，药师在抓药时通常会各取一半。苏梗有助于利水并促进脾胃健康；而苏叶则具有发散风寒的功效。3.紫苏适用于治疗风寒表证，当表现为胸闷、恶心、呕吐等症状时，常与陈皮一同使用，例如中成药香苏散。4.针对秋天的燥咳，紫苏可以根据燥咳的类型（凉燥或温燥）进行治疗。对于凉燥兼风寒表证的患者，可使用杏苏散或中成药杏苏止咳露。5.紫苏对解表也有很好的效果，适用于轻度的感冒症状，如淋雨受寒。与荆芥一起使用可以发汗。6.紫苏能够行气宽中，有助于治疗脾胃气滞的症状，如恶心、呕吐。常与半夏、陈皮搭配使用。7.紫苏叶在治疗“梅核气”症状（咽喉异物感）时也很有帮助，这种症状通常与情绪有关。紫苏叶是连苏饮中的一部分，用于止呕。