有时，深层的痘痘需要通过专业的工具刺破来排出脓液，之后再进行挤压。这个过程需要谨慎操作，以避免感染。刺破痘痘后，白色物质的出现也表明皮肤正在尝试自我修复，防止感染进一步扩散。需要注意的是，自行挤压痘痘可能导致炎症加重，甚至留下疤痕。因此，如果痘痘问题严重或反复出现，建议咨询皮肤科医生，获得专业的治疗建议。此外，保持良好的个人卫生习惯，避免用手触碰面部，使用温和的清洁产品，保持皮肤清洁，有助于减少痘痘的发生。对于已经形成的痘痘，可以使用含有水杨酸或苯氧乙醇等成分的产品，帮助减少炎症和促进愈合。同时，保持充足的水分摄入，均衡饮食，减少高糖和高脂肪食物的摄入，有助于改善皮肤状态。总之，正确的护理方法和耐心是关键。痘痘问题的解决并非一蹴而就，需要持续的努力和适当的护理。