2.民间有在立夏这天称体重的传统，人们通过比较轻重来观察身体的变化和健康状态。同时也是品尝时令美食的好时机，如江南水乡的嫩蚕豆和苏州特色的“三新”——樱桃、青梅和麦子。3.无锡有“立夏尝三鲜”的习俗，所谓的三鲜包括地三鲜（蚕豆、苋菜、黄瓜）、树三鲜（樱桃、枇杷、杏子）和水三鲜（海蛳、河豚、鲥鱼），这些都是这个时节的应时食品。4.杭州立夏日的美食传统中有“野夏饭”，孩子们会聚在一起采摘野菜和竹笋，自行烹饪享用，这既是游戏也是祈求避灾祈福的方式。餐后，家长会为孩子称重，记录下每年的体重增长。