2.分手后的争吵和矛盾不断，的关系越来越紧张，他已经对我感到厌恶。我知道我犯了很多错误，但我真的想挽回的感情。3.尽管我知道他已经对我彻底失望，但我还是忍不住想要联系他，希望他能理解我的心情，给我一个机会。我不断地发微信给他，试图说服他回心转意。4.然而，我也明白，他的决定是经过深思熟虑的。他不再喜欢我，也不会因为我的一再纠缠而改变心意。我需要接受这个现实，学会放手。5.我会努力忘记他，适应没有他的生活。我会尽量避免联系他，不再打扰他的生活。我要学会独立，重新开始自己的生活。6.我知道这个过程会很难，但我会坚持下去。我会把精力投入到工作、学习和兴趣爱好上，让自己变得更好。我相信，时间会治愈我的伤痛，我也会遇到更适合我的人。详情。