在励齿系统中，日常保健是非常关键的一环。这包括了定期刷牙、使用牙线清洁牙缝、漱口以及定期到牙医处进行口腔检查等。通过这些日常行为，可以有效地去除牙菌斑和食物残渣，保持口腔的清洁和健康，预防牙齿问题的发生。此外，励齿系统还强调对牙齿疾病的预防。例如，通过涂氟、窝沟封闭等手段来增强牙齿的抵抗力，减少龋齿等疾病的发生。同时，对于已经出现的牙齿问题，如龋齿、牙周病等，励齿系统也提倡及早发现、及早治疗，以避免问题的进一步恶化。最后，励齿系统还关注牙齿的美容方面。随着人们生活水平的提高和审美观念的改变，越来越多的人开始重视牙齿的美观。励齿系统提供了诸如牙齿矫正、牙齿美白等服务，帮助人们拥有更加健康、美观的牙齿。