首先，确保孩子有充足的睡眠，每天应保证大约12小时的睡眠时间，其中夜间睡眠不应少于10小时。此外，早晨不要让孩子过早起床，因为8点左右是生长激素分泌最为旺盛的时段。其次，保证孩子摄入充足的钙质并促进其良好吸收。钙质是骨骼发育不可或缺的元素，而良好的吸收则有助于提高钙的利用率。除了注意睡眠和钙质摄入，还需关注孩子的饮食习惯和日常锻炼。均衡的饮食和适量的运动有助于孩子的整体健康和发展。如果在观察一段时间后，孩子的身高增长仍然不尽如人意，建议咨询专业的儿科医生，以便获得更详细的指导和建议。在日常生活中，尽量避免给孩子过多的压力，保持愉快的心情和积极的生活态度，有助于促进其健康成长。