每次添加新食物后，应密切观察宝宝的消化情况，如果出现胃胀、呕吐、大便异常或其他不适，应暂停喂食该种辅食。等到宝宝的肠胃功能恢复正常后，可以从开始的量或更小的量开始尝试。如果宝宝生病了，除了果汁外，其他辅食都应暂停，等到宝宝恢复健康后再重新开始。每个宝宝的饮食习惯不同，您可以根据宝宝的具体情况，做出合理的饮食安排。具体的食物量可以参考以下建议：奶类，母乳或奶粉，800到1000毫升；谷类，米粉、米汤、磨牙饼干，20到50克；蛋类，蛋黄，10到20克（大约1/4个）；水果，西瓜汁、苹果汁或做成泥，30到60毫升；蔬菜，蔬菜水（如青菜、胡萝卜等）或泥，50到100毫升；水，温开水或加入葡萄糖的开水，适量。