湿寒过重对身体健康并无益处，长期忽视甚至可能带来严重健康风险，特别是对女性而言，可能会导致不孕。因此，必须积极采取措施除湿。以下介绍三种被誉为“除寒湿第一药”的中成药。三大祛湿中成药；1、木香顺气丸；木香顺气丸可改善湿气过重引发的脸色暗沉、精神萎靡、食欲不振及大便稀烂等症状。这些症状同时出现，可能表明体内湿气过重。服用木香顺气丸能有效缓解这些不适，并调节脾胃健康。该药品由北京同仁堂生产，其效果和安全性能得到保障。2、湿毒清胶囊；湿毒清胶囊含有土茯苓、黄芩、苦参及当归等成分，这些成分具有化湿解毒、祛风止痒及养血润燥的功效。它对于祛除湿毒有显著效果。服药期间，适量运动能提升新陈代谢和血液循环，有助于更好地排出体内湿气，增强除湿效果。3、参苓白术散；