2、用print screen键 同样需要QQ，在你想要的画面出现是按下停止按钮，然后按右上一侧的print screen/sys rq键（最好是 台式电脑 的 键盘 ）这样就拔整个屏幕截下来了，然后粘贴到QQ的聊天窗口上，右键另存为，然后用图象编辑软件把你想要的部分截下来，最后保存成为JPG 图片格式。3、用 视频编辑软件。俺没用过，不过应该会有这个功能。至于 图片质量 的好坏。取决于你视频的质量。截图时最好把视频的尺寸放倒最大。