西洋参玉灵膏的主要成分包括龙眼肉和人参，这些成分具有补益气血的功效，能够改善因气血不足引起的头晕、乏力、失眠和健忘等症状。此外，该产品还具备调经和延缓衰老的作用。建议每天食用量控制在10至20克之间，并通过温开水冲服。这样的摄入量对身体有较好的保健作用。对于糖尿病患者而言，尽管西洋参玉灵膏具有多种益处，但食用时务必谨慎。建议在医生或营养师的建议下，根据个人健康状况调整摄入量，以确保在享受美味的同时，不会对健康造成负面影响。