目前，过敏性鼻炎并没有根治的方法，包括那些声称能够根治鼻炎的药物和手术。不过，使用盐水洗鼻是一种相对安全且副作用较少的方法。洗鼻用的盐水最好是生理盐水，也就是0.9%浓度的氯化钠注射液，这种浓度与人体液体最接近，使用起来最为舒适。虽然盐水洗鼻见效可能没有用药或手术那么快，但它依然是一种非常安全且副作用较少的方法。使用盐水洗鼻时，最关键的是要分两步进行：首先单独冲洗鼻前庭，然后再冲洗鼻腔的深层。切记不要直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔，或者直接冲洗到鼻腔深层，因为这会将鼻前庭中的脏东西冲入鼻腔深层，而鼻腔深层结构较为复杂，容易存积脏物，这也是很多人鼻涕难以擤出的原因。