其次，森林康养师提供健康咨询和个性化指导。根据个人的身体状况和需求，他们制定定制化的康养计划，提供饮食、运动和休息等方面的建议。同时，他们关注参与者的心理健康，通过心理疏导和疗愈活动，帮助减压和改善情绪。最后，森林康养师组织文化交流和教育项目，增进公众对森林生态价值和康养意义的理解。这些活动不仅提升了人们对自然环境的认识和尊重，还促进了人际交往和团队合作。总的来说，森林康养师通过多样化的康养活动促进人们的身心健康和全面发展。他们的工作体现了专业知识和技能的运用，以及对自然和人文环境的深刻理解和热爱。