1.调整心态：在社会上，每个人都可能遇到不顺心的事。例如，应届毕业生在寻找工作时可能遭遇挫折，甚至受到不公正对待。这种情况很常见，每个人都可能遇到。强者是在遭受现实打击后仍能坚持奋斗的人。因此，面对挫折，首先应保持平和的心态。2.坚持奋斗：每个人都会有被现实打击的经历。但真正有能力的人会努力站起来，分析失败原因，并解决问题。例如，那些在求职过程中屡屡碰壁的人，会不断总结经验，调整方法，最终找到适合自己的工作。他们在工作中也可能会遇到挑战，但他们会不断克服困难，最终战胜现实。总之，遭受现实打击后，我们应首先认识到这是生活的常态，每个人都会遇到。然后，我们要勇敢地分析原因，找到问题所在，并解决它们。通过不断提升个人能力，可以过上更好的生活。