以室内比赛为例，10米距离主要适用于青少年或初学者，因为这个距离相对较短，更容易掌握射箭技巧，也有助于培养新手的信心和兴趣。而18米距离则更多用于成人或技能水平较高的射手，它要求更高的精度和力度控制。在室外比赛中，距离显著增加，这对射手的技术、体力和心理素质都提出了更高的要求。例如，在30米、50米甚至70米的距离上，射手需要考虑风向、力度、角度等多种因素，才能准确命中目标。这样的距离设置不仅考验射手的基本功，也挑战着他们的应变能力和比赛策略。总的来说，反曲弓比赛的距离是多变的，取决于具体的比赛规则和组织者的设定。不同的距离要求射手具备不同的技能和策略，从而确保了比赛的多样性和挑战性。无论是初学者还是资深射手，都能在适合自己的比赛距离中找到乐趣和挑战。