2.必须尊敬长辈，不得顶嘴或无礼，以培养良好的家庭礼仪和社交能力。3.若犯错且不立即认错，惩罚是在搓板上跪坐，以此来铭记错误并学会谦卑。4.若不参与家务，则需要额外罚写家规，并在搓板上跪坐时抄写100遍，以此培养责任感和遵守规则的意识。5.为培养孩子的性和责任感，要求他们自己能做的事情不要依赖父母，今日的任务今日完成，不拖延，不马虎。6.确保孩子的饮食健康，均衡营养，不挑食，不厌食，不偏食。7.每天保证阅读时间至少2小时，培养孩子的阅读习惯和提高知识水平。8.加强体育锻炼，每天至少一小时，提高身体素质，不偷懒，不偏挑，全面锻炼。9.在家庭聚餐时，遵守家规，表现出良好的餐桌礼仪，尊重长辈和客人，不浪费食物。