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时长:00:00更新时间:2024-12-04 03:27:58
2.以BMI指数来衡量,25.4的BMI值确实超过了23.9的正常范围,但这并不意味着体重过大。3.BMI的计算方式是将体重(公斤)除以身高(米)的平方。4.当BMI值大于23.9时,可以被归类为超重或肥胖;而BMI值小于23.9时,则属于正常或偏瘦。5.大基数和小基数是减肥群体中常用的术语,用来描述身体的脂肪含量和分布情况。6.小基数意味着相对较少的脂肪含量和较薄的脂肪层。7.在减肥过程中,大基数的人可能会觉得更容易减重,因为即使减少相同的体重,他们的体型变化可能更加明显。8.例如,两个人都减去5公斤,体重较轻的人减重后效果可能更显著,而体重较重的人则可能觉得减重更容易实现。
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