专题文章
时长:00:00更新时间:2024-12-04 03:31:56
2.针灸刺激后的心跳感可能是针灸引起的副反应之一,这种现象并不罕见。针灸治疗可能促进了血液循环,从而在睡眠中感受到心跳加速。3.失眠可能是因为针灸后的身体调整期导致的暂时性睡眠障碍。针灸有助于调整身体的阴阳平衡,但在初期,这种平衡的变动可能会影响睡眠。4.若在针灸后出现失眠,建议在睡前进行放松练习,如深呼吸、冥想或轻柔的拉伸运动,以帮助身心平静下来,改善睡眠质量。5.如果在针灸后持续出现失眠问题,应该咨询医生或针灸师,可能需要对治疗方案进行调整,或寻求其他专业的睡眠咨询和治疗。
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