首先，打开QQ邮箱，进入已发邮件页面，找到具体邮件，点击打开。接着，可以寻找并点击撤销按钮，此时会出现弹窗，提示撤销操作。点击确定后，如果看到弹窗中显示撤销失败，则说明对方已经阅读了邮件，因为一旦邮件被打开，就无法再进行撤销操作。如果撤销成功，那对方尚未阅读邮件，同时还可以将邮件内容和附件撤回，实现两全其美。需要注意的是，如果邮件发出已经超过15天，那么即使尝试撤销，也无法进行。因此，在发送邮件时，可以考虑选择需要回执的选项，这样对方看到邮件时，你就能收到回执通知，从而判断对方是否已阅读。