首先，甩脂机声称通过高速振动来破坏脂肪细胞，然而，科学研究表明，这种机械振动并不能像广告中那样直接“甩掉肉肉”。脂肪的分解需要通过全身性的有氧运动，如跑步、骑自行车或游泳，这些活动能够促进血液循环和氧化脂肪。甩脂机只能刺激到皮肤表层的肌肉，而不能引起深层肌肉的运动，因此它无法达到真正的减脂效果。其次，长期使用甩脂机可能会对骨骼和肌肉造成伤害。强烈的振动可能会导致肌肉拉伤或关节损伤，尤其是对于骨骼较为脆弱的老年人群来说，风险更大。此外，甩脂机产生的高强度振动还可能引起内脏器官的位移，尤其是对于腹部和胸部器官。