2.轻轻低头，将假发的后部也拉入，调整至自然贴合。3.抬起头，整理假发的正面，确保额头部位恰当，外观自然。4.整个戴假发的过程迅速，经过几次尝试后，可以熟练操作，通常不超过一分钟。5.无需使用发网，非常方便。关于我的“经验”，你可以参考以下几点。6.我的发质曾经很糟糕，一直考虑剃光头。7.最终我下定了决心，剃掉了头发。当时的心情非常复杂，那是我人生中第一次剃光头。8.剃光后，我选择了短发款式的假发，因为它看起来更自然。9.我发现剃光头后戴假发非常方便，直接拉到头上并整理好即可，每天只需几分钟准备。10.尽管在宁夏，那里风很大，甚至会有沙尘暴，但假发非常贴合，不用担心掉落。11.我不需要调整假发的大小，它非常稳固，即使是四五级的大风也吹不下来。12.剃光头戴假发比有头发时更不容易掉落。