1.准备好双面胶和胶水。2.在假发的后脑部位粘上双面胶。3.按照正确的方向将假发戴在头上。4.撕开后脑部分的的双面胶，将其粘贴在头皮上。5.在额头处涂抹胶水，按照假发的位置进行涂抹。6.使用胶水将假发固定在头皮上。7.固定好假发后，即可完成佩戴。然而，戴假发也存在一些弊端。1.经常戴假发可能会引起皮疹或者脱发。戴假发会加重脱发的情况，这对很多人来说可能是一个不愿意接受的事实。2.长时间戴假发会导致头皮发痒。由于假发不容易清洗，长时间佩戴会积累灰尘和油脂，导致头皮不适。3.戴假发可能会导致头皮血液循环不畅。假发套长时间佩戴会阻碍头皮血液循环，影响毛囊获取充足的营养，进而导致脱发。4.假发的材质可能会引起过敏反应。市场上销售的假发可能含有化学物质，长时间佩戴可能对头皮造成伤害。