鲢鱼，常用于缓解胃痛，适合脾胃虚弱的人群，特别是那些因消化不良而引起的慢性胃炎患者。带鱼则是五脏的佳品，能够祛风杀虫，对于脾胃虚弱、消化不良的人来说，它是一个不错的选择。胖头鱼不仅暖胃，还具有补虚化痰平喘的作用。对于体质虚弱的人来说，多吃点胖头鱼的鱼头，既能暖胃，还能帮助治疗耳鸣和头晕目眩。狗肉性温味甘，有助于安五脏、暖肾壮阳，对于脾胃虚寒的人尤为适宜。冬季食用狗肉，还能改善脚冷和腰痛的问题。羊肉性甘温，富含脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等多种营养成分，是冬季御寒和进补壮阳的佳品。它能够暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿。