要理解平年和闰年的天数差异，首先需要知道什么是平年和闰年。平年是指普通的年份，而闰年则是为了弥补因人为历法规定造成的年度天数与地球实际公转周期的时间差而设立的。补上时间差的年份，即有闰日的年份为闰年。公历闰年判定遵循的规律为：四年一闰，百年不闰，四百年再闰。符合以下条件之一的年份即为闰年：1.能被4整除而不能被100整除。2.能被100整除也能被400整除。以2000年和2100年为例，2000年能被4整除，也能被100整除，还能被400整除，因此2000年是闰年，有366天。而2100年虽然能被4整除，也能被100整除，但不能被400整除，因此2100年是平年，有365天。