通常，你可以通过电视、电影等媒介观看舞蹈表演，从中感受到舞蹈的优美，激发学习舞蹈的兴趣，从被动学习转变为主动学习。这样不仅能够提高学习效率，还能让你更加享受舞蹈带来的乐趣。在选择好舞种后，了解舞蹈的基础知识也非常重要。在学习前，可以先去了解所要学的舞蹈的一些基础知识，比如舞蹈术语的含义、基本功的要求等。不同的舞蹈种类对身体协调性和音乐节奏感的要求不同，例如街舞就需要很强的身体协调性和音乐节奏感。通过学习舞蹈基础知识，你可以初步了解舞蹈学科的特点及作用，理解并掌握学习过程中常用的舞蹈术语和舞蹈记录方法。这不仅有助于提高学习效率，还能帮助你端正学习的态度，更好地投入到舞蹈学习中。总之，自学跳舞需要兴趣为引导，通过观看表演激发兴趣，了解舞蹈基础知识，从而提高学习效率，更好地享受舞蹈带来的乐趣。