在日常生活中，当我们进行各种活动时，大脑皮层会像书架一样接收和储存各种信息。比如，在海边沙滩游玩时，我们可能会记住很多细节，这些细节就像是随意放置在书架上的书籍，杂乱无章。而海马体就像图书管理员一样，负责将这些游玩时的细节关联起来，对记忆进行索引归档，这样当我们需要回忆起这些细节时，就能像查找编好索引的书籍一样，快速找到。海马体在记忆形成中的作用至关重要。它不仅帮助我们建立新记忆，还能帮助我们检索和巩固已有记忆。具体来说，海马体能够将分散的大脑皮层中的记忆片段连接起来，形成一个连贯的整体记忆。这种记忆整合能力使得我们能够将日常经历转化为持久的记忆，并在需要时快速检索。