专题文章
时长:00:00更新时间:2024-12-03 15:03:57
若需长时间保存剩余的柠檬,可将其用保鲜纸包好放进冰箱,这是简单且易行的方法。将柠檬置于冰箱中,可以延长其保存时间并保持其新鲜度。柠檬富含多种营养成分,如维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等。这些成分对人体有益。维生素C是维持人体各种组织和细胞间质生成的重要物质,它能保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少时,细胞之间的间质——胶状物就会减少,导致细胞组织变脆,失去抵抗外力的能力,从而容易出现坏血症。维生素C还有更多用途,如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
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