在日常饮食中，还可以选择橄榄油、茶油、玉米油和菜子油等富含单不饱和脂肪酸的植物油。这些油类有助于降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），可在日常饮食中与豆油、花生油等植物油搭配食用。此外，鱼油和卵磷脂也被认为具有降低血脂的作用，但其主要针对甘油三酯升高，对于降低胆固醇的效果较为有限。尽管如此，它们仍然具有一定的积极作用。