恐惧往往源于对未知的恐惧，对事物的不了解往往会导致恐惧感的产生。了解了飞机的安全机制和运行流程后，这种恐惧感自然会减少。为了应对这种恐惧，有人提议在上飞机前熬夜，上机后服用安眠药，甚至提前通知空乘人员，然后在飞机上小睡到目的地。这种想法虽然有些荒谬，但也反映出人们对于克服恐惧的渴望。值得注意的是，虽然飞机事故会频繁出现在新闻中，但这并不意味着飞机是危险的交通工具。事实上，飞机事故的概率远低于其他交通工具，如汽车事故。因此，了解这些事实有助于缓解人们对乘坐飞机的恐惧。飞机坠机事件之所以会受到广泛关注，是因为它们往往造成大量人员伤亡，这对公众的心理影响较大。然而，这并不意味着飞机是危险的交通工具。实际上，飞机的事故率远低于其他交通工具。因此，了解这些事实有助于缓解人们乘坐飞机时的恐惧感。