首先，主动与室友们进行开放而诚恳的对话至关重要。通过共同讨论宿舍环境的问题，大家可以增进理解，找到解决问题的共识。这样的协商过程不仅能够明确各自的需求和期望，还能增强室友之间的团结和互助精神。其次，针对个别室友的吵闹行为，可以选择合适的时机进行私下沟通。以平和的态度表达内心的感受，让他意识到自己的行为已经对他人正常生活造成了影响。通过坦诚交流，许多误会和冲突都能得到妥善解决。如果私下沟通无法解决问题，或者希望获得更正式的处理方式，可以联系宿舍管理员阿姨求助。舍管阿姨通常具有丰富的经验和处理类似问题的技巧，能够给予恰当的指导和帮助。她们可能会采取规范措施来解决问题，或者在必要时考虑调换宿舍的安排。