我们通常所说的一年，指的是地球围绕太阳公转一圈的时间。这个时间被称为一个恒星年，但为了方便日常生活，人们采用了平均太阳时来计算时间，于是就有了一年365天的规定。这个天数是基于对地球公转周期的观测和计算得出的，它反映了地球在绕太阳运行过程中所花费的平均时间。值得注意的是，每4年有一个闰年，这一年有366天。这是为了弥补因采用平均太阳时而造成的时间差。所以，虽然大部分年份有365天，但也要记得每4年就会多出一天。总的来说，全年天数通常为365天，但闰年则为366天。这个系统已经沿用了很长时间，并且在全球范围内被广泛接受和使用。