紫外线不仅会引发黑色素生成，还会加速肌肤老化。因此，即使是白皙肌肤，也应适时使用防晒产品，并每隔2至3小时补涂一次。戏水或潜水爱好者每次下水都需使用具有防水效果的高SPF值防晒品。出门前30分钟涂抹防晒乳液，能更好地吸收紫外线。穿着深色衣物而非白色衣物，深色衣物能有效阻挡紫外线。减少摄入咸辣刺激食物，可减少肌肤色素沉着。荧光灯含有强度紫外线，前往酒吧或餐厅时也需做好防护。粉底亦可防晒，具有SPF值的粉底能帮助肌肤抵抗紫外线，全面隔离保护肌肤，达到修护肌肤和美白的效果。夏季防晒品趋向轻薄，乳液、霜状、水质防晒品只需涂抹一层即可发挥良好防晒效果。防晒和美白双管齐下，选择具有隔离紫外线和淡化色斑美白肌肤的防晒产品，防晒美白一箭双雕。