每天，宝宝需要喝大约500毫升的奶，分两次饮用。早餐时，可以在奶瓶里放入几块婴儿饼干，搅拌均匀，这样就能成为宝宝的早餐了。午餐时，将红萝卜、土豆、南瓜切成末。如果家里有搅拌机，可以将这些食材搅拌成汁，适合4个月大的婴儿食用。然后将这些食材放入锅中煮熟。妈妈可以根据自己的喜好，选择添加猪肉末、牛肉末或鱼末，也可以将这些食材搅碎，让宝宝品尝不同的口味。煮好后，将食材分成两份，一份放在晚上使用。当蔬菜肉汤冷却后，可以加入适量的米粉，再加热。这样做的稠度可以根据宝宝的适应度来调整。对于晚餐，只需在下午煮好的菜肉汤中加入米粉，然后加热即可。睡前，还可以再给宝宝喂一次奶，但是否添加饼干则要根据宝宝晚饭的食量来决定。如果晚饭吃得较多，就不需要再添加饼干了。