根据最高人民法院、最高人民检察院关于办理盗窃刑事案件适用法律若干问题的解释，如果盗窃公私财物数额较大，行为人认罪悔罪，退赃退赔，且具备以下情形之一，情节轻微的，可以不起诉或免于刑事处罚，必要时由有关部门予以行政处罚：（三）被害人谅解。具体来说，如果你是初犯，认罪态度良好，积极退赃并获得被害人谅解，有较大可能性不会被起诉或免于刑事处罚。如果盗窃的笔记本电脑价值较大，这可能会影响判决结果。因此，积极与被害人沟通，争取谅解书，对你的案件可能会有帮助。值得注意的是，最终的判决结果取决于法院的具体裁量。尽管存在不起诉或免于刑事处罚的可能性，但仍需认真对待案件，以期获得最有利的判决结果。希望你能够从中吸取教训，今后避免类似错误，走好人生每一步。