我怀着好奇的心态翻阅了《活出生命的意义》这本书，作者维克多·弗兰克尔，一位心理学专家，也是纳粹集中营的幸存者。他通过自身的经历，开创了意义疗法，帮助许多人从痛苦中走出来。这本书不仅让我对生命的意义有了新的理解，也让我对自我有了更深的认识。在书中，弗兰克尔讲述了他在集中营的亲身经历，以及他在心理学领域的重要发现。他告诉我们，生命中的每个阶段都有其独特的使命和意义，而这些意义是因人而异的。人们常常会迷茫，而意义疗法的目的就是帮助人们找到心灵的寄托和安慰，真正赋予生命意义。