首先，盐水可用于清理胃部。早晨空腹时，饮用一杯淡盐水不仅能够清除胃火、口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。其次，盐水还能防治脱发。将浓盐水轻轻涂敷在头发根部，约5分钟后用清水洗净，每日早晚各一次，连续15至20天为一疗程，可有效预防头发脱落。此外，秋冬时节气候干燥，容易引发急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎。在咽喉感觉有轻微不适时，可用盐水作晨间漱口剂。当咽喉肿痛时，每日用浓盐水漱口5至6次，能起到消炎杀菌的效果。盐水还具有自然止血的作用。鼻出血后，可用药棉浸盐水塞进鼻孔中，同时饮用一杯盐水即可止血。口腔内部若发生小出血（如牙龈出血、鱼骨刺伤咽喉出血），用盐水漱口后可以促进血液凝结，起到自然止血的作用。