然而，要想取得更好的减肥效果，除了服用诺特兰德鱼油外，还需要平时多做运动，并适当调理饮食。运动可以帮助提高身体的新陈代谢率，加速脂肪的燃烧，而合理的饮食则能控制热量的摄入，避免因为摄入过多热量而导致减肥效果不佳。因此，在服用诺特兰德鱼油的同时，也要注意结合运动和饮食的调整，以达到最佳的减肥效果。总之，诺特兰德鱼油作为一种保健产品，在减肥方面具有一定的辅助作用。但要想真正达到减肥的目的，还需要结合运动和饮食的。通过合理的饮食和适量的运动，与诺特兰德鱼油一起作用，相信能够取得更好的减肥效果。