专题文章
时长:00:00更新时间:2024-12-05 11:08:34
另外,火腿与乳酸饮料的搭配也可能增加致癌风险。加工肉制品如火腿、培根等为了保存,会添加盐。当盐与乳酸饮料中的有机酸接触时,会转化为致癌物质亚硝胺。因此,频繁食用这类加工肉制品可能增加患癌风险。萝卜与橘子的搭配也可能影响甲状腺健康。萝卜会产生硫氰酸,这是一种抗甲状腺物质。如果大量食用橘子、苹果、葡萄等水果,水果中的类黄酮物质在肠道内经细菌分解后也会转化为硫氰酸,进而可能诱发甲状腺肿大。牛奶与巧克力的搭配也可能导致消化问题。牛奶富含蛋白质和钙,而巧克力含有草酸。两者同时食用时,钙会与草酸结合形成不溶于水的草酸钙,这不仅影响营养吸收,还可能导致腹泻和头发干枯等问题。
查看详情