一、心平气和。1.【解释】：心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。2.【出自】：宋·苏轼《菜羹赋》：“先生心平而气和，故虽老而体胖。”。3.【示例】：一想到事情的前因后果，他也就～了。4.【语法】：联合式；作谓语、定语、状语；含褒义。二、气急败坏。1.【解释】：上气不接下气，狼狈不堪。形容十分荒张或恼怒。2.【出自】：明·施耐庵《水浒全传》第六十七回：“水军头领棹船接济军马，陆续过渡，只见一个人气急败坏跑将来。”。3.【语法】：补充式；作谓语、定语、状语；含贬义。三、怒发冲冠。1.【解释】：指愤怒得头发直竖，顶着帽子。形容极端愤怒。2.【出自】：《庄子·盗跖》：“盗跖闻之大怒，目如明星，发上指冠。”《史记·廉颇蔺相如列传》：“相如因持璧却立倚柱，怒发上冲冠。”。