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时长:00:00更新时间:2024-12-05 08:56:01
首先,可以尝试芝麻山药片,这道菜将山药的绵软与芝麻的香脆完美结合。只需将山药切片,与熟芝麻、蜂蜜和少许油混合,就能制作出既健康又美味的小食。其次,黑芝麻山药糊也是一个不错的选择。将黑芝麻、山药、大米和水放入搅拌机中打成糊状,再加入适量的白糖调味,即可享用。这种做法不仅简单快捷,而且营养丰富,特别适合忙碌的上班族。另外,如果想要一道更具创意的山药美食,可以尝试蓝莓山药。将蒸熟的山药压成泥状,做出喜欢的造型,然后淋上加入蜂蜜的蓝莓酱,既美观又可口。这道菜是孩子们的最爱,也是家庭聚餐时的亮点。
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