1.诚实地面对自己的感受。首先，你需要认真审视自己对每个男朋友的感情，了解自己在两人之间的真实倾向。2.与两位男友坦诚沟通。接着，你需要与两位男友进行坦诚的沟通，告诉他们你的真实感受，避免隐瞒或欺骗。3.做出选择。在充分沟通后，你可能需要做出一个决定，选择和其中一个人继续发展感情，同时要坦率地告诉另一个人你的决定。4.尊重每个人的感受。无论你的决定是选择其中一个还是结束与两者的关系，都要尊重每个人的感受。理解他们可能会感到失望、伤心或愤怒，给予他们足够的时间和空间去接受。5.避免再次陷入类似的情况。为了避免再次陷入类似的困境，你可能需要审视自己的感情和决策过程，学习如何更好地处理感情关系。