准备好所需食材，包括红糖、生姜、红枣和枸杞。生姜洗净切片，红枣和枸杞用清水浸泡备用。在锅中加入适量清水，放入生姜片和红枣，大火煮开后转小火煮约20分钟，让生姜和红枣的营养成分充分溶解于水中。接着，根据个人口味加入适量红糖，搅拌均匀后继续煮5分钟左右，直至红糖完全融化。此时，茶水已经变得香甜可口。最后，将泡好的枸杞加入锅中，煮1-2分钟即可关火。将红糖姜枣茶倒入杯中，趁热饮用，可以暖胃驱寒，滋补养颜。如果喜欢冷饮，也可以将茶水放凉后加入冰块饮用。制作时可根据个人口味调整食材用量，还可以加入桂圆、玫瑰花等食材增加口感和营养价值。红糖姜枣茶不仅适合冬季饮用，也适合夏季空调房内驱寒保暖。详情官方服务预约搬家。