对器械的熟悉程度也是考试的重要组成部分。这要求教练不仅能够正确地使用各种健身器械，还能根据客户的需要和身体状况，合理选择和调整器械参数。熟悉器械不仅能提高训练效率，还能确保客户在使用器械时的安全。除此之外，肌肉部位的锻炼也是考试中不可或缺的一部分。这不仅包括对特定肌肉群的了解，还要求教练能够设计出针对不同部位肌肉的训练计划，从而帮助客户实现全面的肌肉发展。此外，肌肉锻炼的知识还涵盖了如何避免训练过程中的伤害，以及如何通过合理的训练达到最佳效果。