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时长:00:00更新时间:2024-12-15 06:14:26
不过,建议优先通过饮食来补充维生素C,因为这是最自然、最有效的方式。如果确实需要服用药物,可以考虑泡腾剂、片剂或胶囊剂等不同形式的维生素C补充剂,这些形式相对更为方便。需要特别提醒的是,无论是口服片剂还是注射液,都不建议在空腹时服用。因为维生素C是一种水溶性维生素,其在体内的吸收和代谢速度非常快。如果在空腹状态下服用,维生素C可能在起效之前就被排出体外,从而无法达到预期的效果。综上所述,尽管维生素C注射液可以口服,但为了更好地吸收和利用,还是建议选择片剂或胶囊剂等口服形式。同时,为了确保维生素C的充分吸收,最好在餐后服用。
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