如果宝宝的舌苔是黄色的，那么这可能是风热咳嗽，宝宝的痰会比较黄且稠，不易咳出，并伴有咽痛。这时，可以给宝宝食用一些清肺、化痰止咳的食物，如烤橘子，将橘子烤至皮黑，皮下有热气时剥皮给孩子吃，橘子性温，有化痰止咳的作用，孩子通常也愿意吃。此外，麻油姜末炒鸡蛋也是一个不错的选择，将麻油、姜末、鸡蛋炒匀，孩子在临睡前吃一次，连续几天，效果明显。再如梨+花椒+冰糖，将梨挖核放入花椒、冰糖，蒸半小时，对风寒咳嗽有很好的效果。家长需要注意，这些食疗方法虽然有效，但性寒凉的食物如绿豆、螃蟹等不能让孩子食用，以免加重病情。如果宝宝咳嗽严重，建议在医生指导下使用药物，并且让宝宝多喝水。