尤其需要注意的是，反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良等疾病，常常伴有嗳气症状。嗳气的成因多样，常见的包括饮食不当，过量食用生冷水果或难以消化的食物，损伤脾胃，食物滞留在胃中，导致嗳气。外感风寒也是导致嗳气的一个原因，如《伤寒论》中提到的伤寒发汗、吐或下后，心下痞硬，嗳气不除。此外，过度的忧愁思虑或暴怒伤肝，肝气犯胃，也会导致嗳气。病后或年迈导致脾胃虚弱，胃虚气逆，同样可以引起嗳气。因此，如果嗳气频繁且伴随其他不适症状，建议及时就医，以便明确病因并进行相应治疗。在日常生活中，注意饮食规律，避免食用生冷、难以消化的食物，保持良好的情绪状态，也是预防嗳气的有效方法。