2.如果你的工作长时间让你感到焦虑和抑郁，并且这种情况对你的生活没有任何积极的影响，那么就应该勇敢地做出改变。我之前的工作压力非常大，这导致了我出现了抑郁症状，后来又因为长期不发工资而感到焦虑，甚至引起了内分泌失调和甲状腺问题。我曾经为了公司的利益竭尽全力，即使是在家照顾生病的亲人，接到公司的电话也会立刻赶去工作。但最终，这样的努力并没有得到公司老板的认可和相应的回报。3.关于同事关系，如果你发现自己无法融入团队，也不必强迫自己去适应。每个人都有自己独特的思维和性格，合不来的原因未必是你个人的问题。有时候，人与人之间的相处就是这么微妙，不必过分强求。