面试前的准备十分重要，包括衣服、外表、姿势等方面。男士要穿正装，女士要装职业套装，头发要整齐，面部要整洁，男士要剃须，皮肤要清洁，女士可化淡妆。此外，准备白纸两张，笔一支，表一只（最好要大字大显示屏的）。面试程序包括准备室抽签、休息室等待、考场回答问题等环节，考生需注意遵守规则，如敲门进入、向评委鞠躬报号、回答问题时注意时间安排和条理清晰。面试技巧包括放松心态、提前了解考试方式和内容、注意时间安排、思考和回答问题时条理清晰，以及回答完毕后等待主考官指示退场。如果有时间，考生可以在原工作单位或学校进行模拟面试，让自己熟悉面试流程和环境，特别是熟悉对时间的掌控。