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时长:00:00更新时间:2024-12-12 05:58:52
体测共进行四次,前三次数额占总成绩的50%,最后一次占剩余50%。体测旨在了解学生体质,不应过分担忧,不会影响毕业或成绩。若体育课成绩未达标,大四毕业前需参加清考。体测项目包括身高、体重、坐位体前屈、肺活量、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、50米跑、800米跑。体测注意事项。1.携带有效证件,如身份证、学生卡等。2.避免空腹或过度饮食,运动前不宜进食。3.保证充足睡眠,避免熬夜,保持良好体力。4.测试当天不要携带贵重物品,穿着适宜,口袋内不要放尖锐物品。5.遵守测试纪律,听从工作人员安排。6.测试中如发现作弊行为,将按考试作弊处理。体测时。1.长跑时根据自身耐力调整速度和节奏,合理分配体力。2.测试中若感觉不适,应立即停止并告知老师和医护人员。3.运动后适当慢跑或步行,帮助身体恢复。
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